Jana Eva Ritzen beeindruckt in diesem Interview mit ihrer tiefen Erfahrung im Umgang mit Burnout, Hochsensitivität und Selbstermächtigung. Offen und einfühlsam schildert sie ihren Weg vom emotionalen Zusammenbruch zur bewussten Abgrenzung und zum Empowerment. Mit kraftvollen Einsichten zu traumasensibler Begleitung, Selbstfürsorge und der Bedeutung von Körperwahrnehmung inspiriert sie, auch in schwierigen Situationen die eigene Stärke zu entdecken und zu entfalten. Ein Gespräch voller Weisheit und Mut, das Perspektiven für Heilung und Wachstum eröffnet!